Опубликован новый систематический обзор влияния омега-3 жирных кислот на смертность и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Заключение: Это самая обширная систематическая оценка воздействия омега-3 жиров на сердечно-сосудистую систему на сегодняшний день. Умеренные и высококачественные данные свидетельствуют о том, что увеличение eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA) практически не влияет на смертность или сердечно-сосудистую систему (доказательство в основном из дополнительных исследований). Предыдущие предложения о преимуществах EPA и добавок DHA, по-видимому, вызваны испытаниями с более высоким риском ошибки. Данные с низким уровнем доказательности свидетельствуют о том, что alpha-linolenic acid (ALA) может немного снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, смертность от ИБС и аритмии.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30019766

В сети уже открылась дискуссия в отношении полученных результатов.

Поделиться:

Войти с помощью: 
Оставьте комментарий